心之谷*Heart Valley

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心之谷*Heart Valley 創造與世界連結的靜心之地
(2)

生活總離不開繁忙與躁動,而位於秋紅谷的〖心之谷〗則是隱匿在城市喧囂中的一片寧靜。

我們希望以人為本、以自然為尊、以文化多樣性為依歸來推動身心靈全人教育,引導大家去思考宇宙萬物共生共榮的概念,進而學習平等地對待他人、愛護自然生態環境。

〖心之谷〗將以多元主題策展的方式,將生命哲學、文化藝術、健康促進、生態環保及自我成長的元素柔和地灑落於整個場域,期待藉由形塑優質人文內容、融合數位科技元素,交織出全新且豐富的生活方式。

願打造〖心之谷〗成為繁華都市裡的身心靈綠洲,成為每個人心之所向、身之所往的靜心之地。


〒〖心之谷〗地址:407台中市西屯區台灣大道三段501號

Google地圖:https://goo.gl/maps/R87PDs8hW5aUCvjJA(進入後可依照您的出發地,選擇適合的交通工具)​
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- 交通資訊 -​
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可停於秋紅谷停車場(汽車停車費10元/30分鐘)​
汽車停車場入口在河南路上(提醒:Google地圖搜尋「秋紅谷停車場」請『直接按連結導引』,地圖上停車場地址有誤,是河南路,不是朝富路呦!)​
https://goo.gl/maps/Gq4ZjcppomDNEcpe8​
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於國道一號下台中沙鹿交流道(178km),往台中市區方向至河南路右轉,即可看到秋紅谷停車場入口。​
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搭乘和欣、阿囉哈、國光、統聯等客運,請於台中朝馬站下車,步行約3分鐘即可到達。​
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搭乘台鐵火車到台中火車站,搭乘公車5、27、48、88、106、147至秋紅谷站下車,步行3分鐘即可到達場館。​
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搭乘高鐵至台中烏日站,坐計程車約10分鐘或搭乘高鐵接駁車約20分鐘至朝馬或秋紅谷站。​
高鐵轉公車可搭乘:74、151、153、155、160​
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搭乘台中捷運到達市政府站轉乘巴士兩站即可到達秋紅谷站。

@追蹤者🌿 這個10月,心之谷從台中出發,來到大稻埕了!你可能來過大稻埕逛街、喝咖啡,但這次不妨換個方式,來看看台灣各地正在發生的永續故事!這次,心之谷永續教育園區很開心獲選參與環境部「可愛臺灣・綠生活營業中!」成果展,與來自全臺各地的15...
19/10/2026

@追蹤者
🌿 這個10月,心之谷從台中出發,來到大稻埕了!

你可能來過大稻埕逛街、喝咖啡,但這次不妨換個方式,來看看台灣各地正在發生的永續故事!

這次,心之谷永續教育園區很開心獲選參與環境部「可愛臺灣・綠生活營業中!」成果展,與來自全臺各地的15組社會企業及社會創新團隊,一起分享各自實踐永續的故事。

從循環經濟、友善食農,到地方創生與生態保育,每個團隊都有不同的想法,也用自己的方式,讓永續慢慢走進日常生活。

而心之谷一直以來,透過活動、教育與文化交流,推廣生態、文化與生命永續。我們相信,永續不一定要從很大的改變開始,也可以是一次認識、一場交流,或是生活中的一個小選擇。

這次走出台中,我們希望讓更多朋友認識心之谷,也看看台灣還有哪些團隊,正在用自己的方式為環境努力。

📸 逛展還能玩尋寶!

展場藏了8位可愛的社企小人,只要找到並完成指定任務,就有機會抽中柯達拇指相機!

📅 展覽日期| 10/9-10/31
📍 展覽地點| 大稻埕國際藝術節展區
(永樂春風空間、民藝埕2樓)

這段時間如果剛好來到台北,歡迎到大稻埕走走,認識這些有趣的永續團隊,也來找找心之谷的身影吧!

#心之谷永續教育園區 #秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續

#環境部 #可愛臺灣 #綠生活營業中
#大稻埕國際藝術節 #淨零綠生活

人體能量與健康息息相關!頻率如何輔助健康?10/22 成大張凌昇教授親臨心之谷解密,現場更有限額儀器檢測體驗!「頻率」「能量」「人體能量場」究竟在談什麼?它們與健康,又有什麼關係?這些名詞,你可能聽過,卻不一定有機會深入了解。10月22日晚...
11/10/2026

人體能量與健康息息相關!頻率如何輔助健康?
10/22 成大張凌昇教授親臨心之谷解密,現場更有限額儀器檢測體驗!

「頻率」「能量」「人體能量場」究竟在談什麼?
它們與健康,又有什麼關係?
這些名詞,你可能聽過,卻不一定有機會深入了解。

10月22日晚上,心之谷特別邀請國立成功大學張凌昇教授,
帶領大家從科學研究揭開能量運作如何輔助健康的奧秘。
張教授曾於 TEDx 發表《看不見的,真實》演講點閱超過數十萬!
也是紀錄片《交換禮物》的受訪專家。

🔸 精采內容 🔸
* 能量運作的科學解密
從科學與頻率角度,解析人體能量場與健康的深層連結,讓「能量輔助健康」變得清晰、有理可循。
* 認識能量調和的日常應用
學習如何將能量調和融入日常生活,掌握舒緩壓力、提升自癒力與改善體質的具體方法。
* 現場儀器檢測與體驗
特別開放限量名額,親自透過儀器,直觀感受自己身體能量狀態。

♡—♡—♡

🔹 講師|張凌昇 教授
國立成功大學教授
美國華盛頓大學博士
TED 熱門演講《看不見的真實》講者
紀錄片《交換禮物》受訪專家
身心靈健康實踐者

♡—♡—♡

◾️活動日期|2026/10/22(四)
◾️講座時間|19:00-21:00
◾️檢測時間|17:30-19:00(名額有限,需事先報名)
◾️活動地點|〖心之谷永續教育園區〗C館 Gallery
台中市西屯區台灣大道三段501號(秋紅谷內・湖邊場館)
◾️費用|300元/人,兩人同行250元/人

◾️報名方式
1. 至〖心之谷〗現場報名
2. 電話報名:04-22581558
3. 線上報名:https://forms.gle/4YBMGXVi3vnyXgXH6

- 本活動為知識分享與儀器體驗,體驗結果不作為醫療診斷 -
@追蹤者

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷


#生態永續 #文化永續 #生命永續
#張凌昇 #成功大學電機工程學系 #能量 #交換禮物

❗️活動延期,新日期另行通知❗️@追蹤者🌱 成為健康種子,從照顧自己開始,把健康帶回家。〖心之谷永續教育園區〗×【陶聲洋防癌基金會】,邀你一起吃、一起體驗、一起學習。 你不需要先具備專業背景,只需要一顆願意學習、實踐與分享的心。 我們在找這...
10/10/2026

❗️活動延期,新日期另行通知❗️@追蹤者
🌱 成為健康種子,從照顧自己開始,把健康帶回家。
〖心之谷永續教育園區〗×【陶聲洋防癌基金會】,邀你一起吃、一起體驗、一起學習。

你不需要先具備專業背景,
只需要一顆願意學習、實踐與分享的心。

我們在找這樣的你:
願意先照顧自己,
再把學到的健康觀念與方法,帶給在乎的家人、朋友。

【好好生活・健康共好~從自己開始,把健康生活帶給更多人】

這次,我們從一場健康綜合體驗出發:
① 健康飲食示範|一起做、一起吃,健康食物也可以很美味
② 鬆筋放鬆|認識身體,練習日常自我照顧
③ 學習與分享|把健康觀念帶給在乎的人

吃得到、體驗得到,
也學到一些回家能做、能與家人分享的方法。

未來希望延伸一系列課程,
讓大家持續學習、實踐,
逐步把健康的影響帶進家庭與社區。

一顆種子,可以從一個人開始,
在一張餐桌、一個家庭裡,慢慢發芽。

邀請你加入,
也邀請一位同樣願意學習與分享的朋友,
一起成為「健康種子」。

♡—♡—♡

🔹 主講人|王禎鈺總監
陶聲洋防癌基金會總監
新竹市健康運動協會理事長
教育部樂齡食品安全教育學習規畫師

♡—♡—♡

◾️日期|2026/10/18(日)
◾️時間|14:00-17:00(13:30開放入場)
◾️地點|〖心之谷永續教育園區〗A館 Showroom
台中市西屯區台灣大道三段501號
(秋紅谷內・台灣大道與朝富路口)

◾️費用|
優惠價:300元/人
兩人同行:250元/人
感謝台中市優良國際同濟會贊助

◾️報名方式
1. 至〖心之谷〗現場報名
2. 電話報名:04-22581558
3. 線上報名:https://forms.gle/a8zgbT7wibSbrYZs8

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷


#生態永續 #文化永續 #生命永續
#陶聲洋防癌基金會 #健康種子 #健康飲食 #身體放鬆

📺 心之谷要上電視啦!播出時間正式出爐!很開心這次透過臺中市政府的推薦,獲得寰宇新聞的採訪機會,讓我們能透過鏡頭,向更多朋友介紹心之谷。❤️一直以來,我們希望心之谷不只是一個舉辦活動的地方,更是一個讓大家可以放慢腳步、交流分享,也重新認識自...
09/10/2026

📺 心之谷要上電視啦!播出時間正式出爐!

很開心這次透過臺中市政府的推薦,獲得寰宇新聞的採訪機會,讓我們能透過鏡頭,向更多朋友介紹心之谷。❤️

一直以來,我們希望心之谷不只是一個舉辦活動的地方,更是一個讓大家可以放慢腳步、交流分享,也重新認識自己的空間。

透過電影、文化、藝術、生態與永續生活等不同主題,陪伴大家從認識自己開始,學習理解他人,也重新感受與自然、與世界的連結。💞

因為我們相信,真正的永續,不只是環境的改變,也來自每個人內在的成長。

這次很開心能透過電視鏡頭,讓更多朋友認識心之谷,也看看我們平常在秋紅谷做些什麼。

特別感謝臺中市政府的推薦,以及寰宇新聞團隊與林思妤主播的用心採訪!❤️

📺 播出時間看這裡!

📍 寰宇財經台|MOD 502
首播|10/10(六)13:00
重播|10/11(日)21:00

📍 寰宇新聞台|MOD 501
首播|10/18(日)14:00

📺 YouTube 直播頻道

📍 寰宇財經新聞
https://www.youtube.com/

📍 寰宇新聞
https://www.youtube.com/watch?v=6IquAgfvYmc

🎤 新聞主播|林思妤
FB:https://www.facebook.com/szyulin0915
IG:https://www.instagram.com/szyulin0915/

歡迎大家一起收看,也把心之谷介紹給更多朋友!💚

身心安好・地球共好・幸福永續

#心之谷永續教育園區 #秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續
#臺中市政府 #寰宇新聞 #林思妤

🎬【心之谷 × 王牌映画|公益電影欣賞會】這一次,我們一起看了台灣紀錄片《超人再起》。七個故事,七段截然不同的人生。他們面對的困難不一樣,走過的路也不一樣,卻有一個很相似的地方——他們都用自己的方式,深深愛著台灣這片土地。電影裡沒有披著披風...
04/10/2026

🎬【心之谷 × 王牌映画|公益電影欣賞會】

這一次,我們一起看了台灣紀錄片《超人再起》。

七個故事,七段截然不同的人生。
他們面對的困難不一樣,走過的路也不一樣,卻有一個很相似的地方——
他們都用自己的方式,深深愛著台灣這片土地。

電影裡沒有披著披風的超人,
而是一群即使身體有所限制,仍然選擇繼續前進、付出,甚至為別人帶來力量的人。

放映過程中,現場有感動,也有許多讓人久久放在心裡的片刻。
每個人被觸動的故事或許不同,但共同留下的,是一份由衷的敬佩。

原來在我們生活的這片土地上,
一直都有一些人默默努力著。
也許我們未曾認識他們,卻因為一部電影,有機會真正看見他們。

這也是心之谷希望透過電影留下的空間——
不只是看完一個故事,而是在電影結束之後,重新看見身邊的人,也重新思考:
我們可以怎麼理解生命,又可以怎麼為自己所愛的地方付出?

『見光・重生・走出去!』
謝謝曲全立導演讓我們看見台灣最美、最有愛的風景,
同時也帶給我們滿滿正能量 ✨

也感謝台中市政府新聞局及王牌映画,
讓心之谷的社群朋友們有機會一起欣賞好電影😊❤️🙏

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續

#超人再起 #台灣紀錄片 #曲全立
#公益電影欣賞會 #台中市政府新聞局 #王牌映画

🌱 一段學習的結束,也是心之谷轉型的新開始。歷經數個月的學習、討論與陪伴,心之谷完成了願景工程基金會「第二屆中小企業永續轉型與創新工作坊」。特別感謝願景工程基金會提供這次珍貴的學習機會,也謝謝KPMG顧問團隊一路陪伴,透過一次次深入的提問與...
02/10/2026

🌱 一段學習的結束,也是心之谷轉型的新開始。

歷經數個月的學習、討論與陪伴,心之谷完成了願景工程基金會「第二屆中小企業永續轉型與創新工作坊」。

特別感謝願景工程基金會提供這次珍貴的學習機會,也謝謝KPMG顧問團隊一路陪伴,透過一次次深入的提問與討論,帶著我們重新盤點資源、梳理方向,也重新思考:

一個推動永續的組織,如何讓自己也能真正永續?

謝謝一起參與工作坊的企業夥伴們,因為共同關心永續而相遇,在彼此分享與交流中,看見不同產業實踐永續的可能。

這段旅程,也讓我們重新校準心之谷的初心,更清楚下一階段要前往的方向。

工作坊告一段落,心之谷的轉型才正要開始。🌿

帶著滿滿的感謝與學習,我們會繼續把好的理念一步一步落實,與更多夥伴同行、共創,讓永續不只是一個目標,而是可以一起走得更長久的路。

真心感謝一路上的陪伴與支持。💚

✨願景工程基金會的報導文章:
第二屆永續轉型與創新工作坊 六家企業提出具體永續行動方案
https://visionproject.org.tw/article_detail.php?id=7655

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續
#願景工程基金會
#永續轉型 #永續創新
#一起共好

✨【2026心靈影展,準備在心之谷與你再次相遇】✨2026心靈影展以「自如之心~安然・樂在」為主題。今年影展規劃四大單元:從「人與自己」認識內在,從「人與他人」理解關係與差異,從「人與自然」重新感受我們與環境的連結,也透過「與經典對話」,讓...
28/09/2026

✨【2026心靈影展,準備在心之谷與你再次相遇】✨

2026心靈影展以
「自如之心~安然・樂在」為主題。

今年影展規劃四大單元:從「人與自己」認識內在,從「人與他人」理解關係與差異,從「人與自然」重新感受我們與環境的連結,也透過「與經典對話」,讓不同世代的生命經驗再次被看見。

13部電影結合映後交流與工作坊,邀請大家把銀幕上的感動帶回生活,在變動之中找到內在的平衡。

我們所說的「自如」,
不是人生從此一切順利,
而是在變化之中,依然能保有安定,找到屬於自己的步伐。

希望今年11月,
當大家來到心之谷時,帶回去的不只是一部電影,還有一點新的理解、一段真誠的對話,或是一個重新看見自己生活的機會。

🎬 2026心靈影展|自如之心~安然・樂在
📅 2026.11.13(五)-11.22(日)
📍 台中秋紅谷・心之谷永續教育園區

♡—♡—♡—♡—♡

📣 影展志工招募中

今年,我們也想邀請更多朋友,一起從幕後參與這段旅程。

無論是觀眾服務、入場與散場協助、講座支援,或活動影像紀錄,每一個位置,都讓影展得以圓滿發生。

⏰ 招募至2026.10.18
👉 志工報名|https://forms.gle/d4EzcDDEy3N5HRL79

📣 歡迎追蹤「心靈影展」FB、IG及YouTube!

影展資訊將陸續公布,也歡迎把這份邀請分享給朋友,11月一起來到心之谷看電影!

▪️FB|https://www.facebook.com/spiritualfilmfestival

▪️IG|https://instagram.com/sff_tw

▪️YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCZfhRSMviVEPbktpkLiljuA

#心之谷永續教育園區 #秋紅谷
#2026心靈影展 #自如之心 #安然樂在

#心靈影展 #電影與生活 #電影
#人與自己 #人與他人 #人與自然

🌿 教師節|謝謝每一位陪伴生命成長的人教育,不只是傳遞知識,也陪伴我們在成長的路上,慢慢看見自己的可能✨謝謝每一位老師,用耐心回應好奇,用信任陪伴探索,也把對世界的關懷,帶進每一次學習😊這些年,很珍惜在心之谷與許多老師、教育工作者相遇。謝謝...
27/09/2026

🌿 教師節|謝謝每一位陪伴生命成長的人

教育,不只是傳遞知識,
也陪伴我們在成長的路上,慢慢看見自己的可能✨

謝謝每一位老師,用耐心回應好奇,用信任陪伴探索,也把對世界的關懷,帶進每一次學習😊

這些年,很珍惜在心之谷與許多老師、教育工作者相遇。謝謝您和我們一起,讓學習走進生活,探索永續教育更多的可能🙏

謝謝每一位老師,陪伴一個個生命找到自己的光。願總是用心照亮別人的您,也被生活溫柔照顧💞

祝福所有老師,教師節快樂 ❣️

📌 溫馨提醒
9/28(一)為心之谷例行公休日,當日休館。

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續
#教師節快樂 #謝謝老師

❗️活動延期,新日期另行通知❗️🌿【香氣中的三心二意】談開心、放心、競心&表意識、潛意識💝 循著一縷香氣,留一段時間給自己每天有許多訊息要回、許多事情要忙,你有多久,沒有停下來問問自己:「此刻的我,感覺怎麼樣?」10月24日,邀請你來到心之...
26/09/2026

❗️活動延期,新日期另行通知❗️
🌿【香氣中的三心二意】
談開心、放心、競心&表意識、潛意識
💝 循著一縷香氣,留一段時間給自己

每天有許多訊息要回、許多事情要忙,
你有多久,沒有停下來問問自己:
「此刻的我,感覺怎麼樣?」

10月24日,邀請你來到心之谷,
暫時放下待辦清單,從聞一聞香氣開始。
認識香的故事、親近香藥材,
覺察自身的感受,
親手調出喜歡的氣味🌿

這一次,藝娟老師與蓓蓓老師將陪伴大家,
從香文化、手作香囊,走進內在對話。

用兩個小時,給自己一段慢下來的時光,
也把親手製作的專屬香囊帶回日常。

♡—♡—♡

👩‍🏫 講師|藝娟老師
中華香道藝術文化協會 秘書長
竟心香道 資深師資

👩‍🏫 講師|文蓓蓓老師
心靈影展創辦人暨策展人
心之谷永續教育園區 創辦人
國際組織IDG認證大使暨台中社群中心召集人

♡—♡—♡

在老師的引導下,我們將一起體驗:

🌿 初探香史|認識「香」是什麼
從歷史文化到現代生活,認識香的前世今生,了解天然香材與合成香料的差異,探索香在生活中的運用。
🌿 認識馨香|感受三心二意
認識香藥材的植物屬性、香氣特色與合香魅力,留意不同氣味帶來的情緒、心境與聯想。
🌿 手作香囊|調出自己的氣味
親近香藥材,依照當下的感受挑選、搭配,親手製作一只專屬香囊,收藏此刻喜歡的氣味。
🌿 IDG內在對話|聞香・觀心・回到自己
循著香氣,留意呼吸、感受當下,在引導中傾聽內在,練習把向外奔忙的注意力帶回自己。

有些感受,需要慢下來,才聽得見❤️

♡—♡—♡

◾️日期|2026/10/24(六)
◾️時間|14:00-16:00(13:30開放入場)
◾️地點|〖心之谷永續教育園區〗A館 Showroom
台中市西屯區台灣大道三段501號
(秋紅谷內・臺灣大道與朝富路交叉口)

◾️活動費用|500元/人
◾️參加對象|限12歲以上參加

◾️報名方式
1. 至〖心之谷〗現場報名
2. 電話報名:04-22581558
3. 掃描活動海報 QR Code 線上報名
https://forms.gle/eNtxZqVPz7GMxe9y6

歡迎約朋友們同行,一起聞香、手作,
調出喜歡的氣味,分享彼此的心發現❤️

@追蹤者

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷


#生態永續 #文化永續 #生命永續
#香氣中的三心二意 #香道體驗 #手作香囊 #內在覺察

【啟動身體的自癒力】探索自我修復與天然植物的奧秘照顧自己與家人的健康,不一定要從複雜的方法開始;多認識身體一點,也許就能為每天的飲食、作息與生活選擇,找到更適合自己的方向。我們經常聽見「自癒力」與「細胞自噬」,但它們究竟是什麼?日常的生活型...
25/09/2026

【啟動身體的自癒力】探索自我修復與天然植物的奧秘
照顧自己與家人的健康,不一定要從複雜的方法開始;
多認識身體一點,也許就能為每天的飲食、作息與生活選擇,找到更適合自己的方向。

我們經常聽見「自癒力」與「細胞自噬」,但它們究竟是什麼?
日常的生活型態、飲食營養,以及天然植物中的活性成分,又可能與身體的運作產生哪些關聯?

這次,心之谷邀請長期投入植物苷元研究的呂家芸博士,從淺顯易懂的角度,帶大家一起認識:

・什麼是細胞自噬與身體的自我調節機制
・飲食、作息與生活型態如何影響日常健康
・天然植物活性成分與植物苷元的基礎知識
・如何更細心地觀察與回應身體的需要

現場也將安排體驗、提問與交流時間。
無論您是關心自己的健康、正在照顧家人,或只是想多了解身體,都歡迎帶著心中的疑問前來,一起交流。

這是一場以健康知識分享與生活交流為主的小聚。
邀請您與家人共度一個輕鬆的午後,為健康多一份理解,也為彼此多一份照顧。💚

♡—♡—♡

🎤 主講|呂家芸博士
📅 時間|2026.09.30(三)14:00~16:30(13:30開始入場)
📍 地點|心之谷永續教育園區 A館 Showroom
台中市西屯區台灣大道三段501號
(秋紅谷內・台灣大道與朝富路交叉口)

◾️報名方式
1. 心之谷現場報名
2. 致電 04-2258-1558
3. 線上報名:https://forms.gle/Jo6CskmQwCtwr5Zc8

#心之谷永續教育園區
#秋紅谷

#生態永續 #文化永續 #生命永續

#交換禮物 #映後座談 #健康生活 #自我照顧

Address

台灣大道三段501號
Taichung
407

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

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