Trà Quân Liêm

05/09/2026

Bạn có tò mò xem một nhà sư HQ sinh hoạt thế nào ko? Trong quá trình phát triển như vũ bão của kinh tế, nhiều người HQ đã cắt tóc đi tu và chọn đời sống tách biệt đô thị để làm chủ tâm-thân mình theo con đường của Phật Thích Ca đã dạy. Họ trở thành nông dân, sống như các đạo sĩ nhưng ko mưu cầu trường sinh hay bất tử mà chủ yếu là lối sống thuận tự nhiên, nhẹ nhàng đơn giản.
Phim này tui giới thiệu vì có cảnh nhà sư uống chè với các Phật tử, nói về cách thở tích cực để mở lồng ngực vì cách ngồi thở ưỡn ngực tác động tới dây thần kinh của tim và trực tiếp tới tim, sư bảo: Tim ta rất thích thở. Lại có cảnh ngồi thiền nữa.
Sư cg bảo, người hay nghĩ tới tương lai thì hay lo lắng (vì ko biết sẽ ra sao), người hay nghĩ tới quá khứ (vì hối hận) thì thường tức giận. Cả 2 đều là "ảo" vì ta chỉ đang sống ở hiện tại mà thôi. Tức là ko để đầu óc kéo đi theo các drama do nó tạo ra, tập trung vào trạng thái cơ thể, trạng thái cảm xúc và các suy nghĩ của bản thân.
Phim chân thật và nét, rất nên xem.

수행자들 채널에 가입해주세요~https://www.youtube.com/channel/UC5ZZIR-B9WVoEpriF...

01/08/2026

Live your life, từng bước một.
https://www.facebook.com/share/v/182N2UEJar/

11/07/2026

Mời bạn 1 chén trà vỏ quýt JeJu + Bạch trà Hà Giang.
Chúc bạn có cuối tuần thoải mái như chú cá đang bơi trong chén trà .🙂.

07/06/2026

Quà của mùa hè.

30/04/2026

Trời, tui người Thái Nguyên mà cg chưa đi!
https://www.facebook.com/share/v/1bUqrpvgCq/

22/02/2026

Màu Xuân.
Tết đã qua,
Xuân đến rồi.
Mầm non nở.
Ý thành Hoa.

16/02/2026

Tết đã đến rất gần...
Năm Bính ngọ, AI bảo là năm ngựa lửa hay 'song hỏa'. Báo hiệu một năm thiên nhiên giàu năng lượng, mạnh mẽ, bền bỉ, thuận lợi cho sự vươn lên. Thảo nào mà các lãnh đạo nhà ta đặt mục tiêu tăng trưởng 2 con số và thay vì nói là hành động.
Nhìn từ một khía cạnh khác, hỏa đại diện cho tham vọng, lòng tham, sự tức giận, những thứ liên quan tới tài chính, tiền bạc và năng lượng thúc đẩy ta hành động. Song Hỏa có thể được hiểu là năm mà tham vọng của ta dễ được châm ngòi cho bùng cháy và ta cũng dễ hành động. Nhưng hãy nhớ phải LƯỢNG SỨC và đặc biệt, TỈNH TÁO ĐỂ KIỂM SOÁT LÒNG THAM ĐANG BỐC CHÁY ấy. Lửa mang đến ấm áp nhưng nó cũng chuyển hóa nhiều thứ thành tro bụi. Bởi ko có gì là miễn phí trên đời và ta đều phải trả, đổi cái gì đó để được cái mình cầu.
Những lúc vội vàng và bùng lửa... uống là một cách để làm dịu ngọn lửa lòng, chậm lại tốc độ của con ngựa trong mình mà nuôi dưỡng sự sống trong bạn, bạn nhớ nhé.

13/01/2026

Sống khỏe từ thay đổi cách ăn uống của nhà người ta nè bà con!
https://www.facebook.com/share/v/1C87KoLsF6/