03/04/2017
💞Kebaikan utama DHA Kebaikan utama dari pengambilan DHA ialah:💞
1⃣ pertumbuhan otak yang cergas. Oleh itu ia penting dalam proses pembelajaran.
2⃣ pertumbuhan retina mata (penglihatan) yang baik. pertumbuhan saraf-saraf yang baik.
💘 Kelebihan-kelebihan lain DHA Kelebihan lain DHA dan minyak ikan (Omega-3 iaitu kombinasi DHA + EPA) ialah:
✅mengurangkan triglycerides (lemak). mengurangkan risiko sakit jantung dan saluran darah tersumbat. menurangkan risiko tekanan darah tinggi.
✅mengurangkan risiko tekanan perasaan (depression) dan alzheimer.
✅ mengurangkan risiko mendapat penyakit-penyakit lain seperti kencing manis (Type II), arthritis (sakit sendi), myocardial infarction, atherosclerosis dan juga kanser.
✅Bagaimanapun ada antara kajian yang melibatkan penyakit-penyakit ini belum memutuskan secara pasti kaitan antara DHA dan EPA dengan penyakit-penyakit tersebut.
