Terapia psicológica y calidad de vida Querétaro

23/06/2026

16/06/2026

El ideal de belleza delgado es el estándar cultural que promociona la delgadez extrema. Solo el 5% de la población mundial lo alcanza de forma natural. Los ideales de belleza han cambiado con el tiempo a lo largo de la historia. El ideal delgado no es una verdad universal. La presión social para conformarse a este ideal tiene graves consecuencias en la salud mental y física: sentimientos de insuficiencia, comparación constante y percepción negativa de la propia imagen corporal causando ansiedad, depresión y malestar emocional asociado a la insatisfacción corporal, pérdida de actividades disfrutables ya sea con la comida o la figura corporal.
Fuente: Psiquiatría Inprfm

24/04/2026

Redefinición personal después de la pérdida

La pérdida mayor tiende a cambiar nuestro autoconcepto, pone en juego lo que creemos de nosotros mismos, nuestros valores, nuestro andar en la vida, los planes futuro, el sentido de vida, etc. Las perdidas mayores pueden ser: pérdida de pareja ya sea por muerte o divorcio, pérdida de un ser amado, pérdida de empleo o de una propiedad, cambio de casa, de país, de profesión, cuando los hijos se van de la casa (aún cuando se vaya por proyectos de vida favorables), pérdida de un miembro del cuerpo u órgano, pérdida de salud, etc. Entonces se abre una brecha que puede servirnos para redefinir nuestro autoconcepto dejando atrás lo que ya no podemos tener y hacer mirando hacia lo que tenemos enfrente en el momento y poder transformarnos en alguien nuevo.

Para ello es conveniente un acompañamiento tanatológico.