Fehér Zsuzsa_Colourcoaching

Fehér Zsuzsa_Colourcoaching A kiválóság elsősorban az önismereten, a tudatos döntéseken, a világos jövőkép-, és célokon alapszik

𝗔 𝘀𝘇𝗮𝗯𝗮𝗱𝘀𝗮́𝗴𝗵𝗼𝘇 𝗻𝗶𝗻𝗰𝘀 𝗵𝗮𝘀𝘇𝗻𝗮́𝗹𝗮𝘁𝗶 𝘂𝘁𝗮𝘀𝗶́𝘁𝗮́𝘀Mostanában egyre többször csinálok valamit úgy, ahogy korábban nem és utána ...
05/09/2026

𝗔 𝘀𝘇𝗮𝗯𝗮𝗱𝘀𝗮́𝗴𝗵𝗼𝘇 𝗻𝗶𝗻𝗰𝘀 𝗵𝗮𝘀𝘇𝗻𝗮́𝗹𝗮𝘁𝗶 𝘂𝘁𝗮𝘀𝗶́𝘁𝗮́𝘀

Mostanában egyre többször csinálok valamit úgy, ahogy korábban nem és utána fogalmam sincs, mi fog történni.
Nem azért, mert felelőtlenebb lettem, hanem mert egyre kevésbé akarom automatikusan követni azokat a szabályokat, amelyek sokáig eligazítottak.

Az iskolában még néha bekapcsol a megfelelési kényszerem, de már nem feltétlenül engedelmeskedem neki. És egyszerűen úgy nézek a sulira, mint kapcsolódási pont és gyakorlási lehetőség.

Amikor tánc közben bizonytalanná vált a vezetés, nem vettem át. Nem kezdtem el visszatermelni az elfogyó energiát. Amikor pedig számomra véget ért a kapcsolódás, elengedtem.

Nem történt semmi rossz. Talán ez az egyik legfontosabb tapasztalatom most.
Hogy el lehet engedni valamit úgy is, hogy senki nem hibás.
Nem kell hozzá csalódás, harag vagy vádirat. Nem kell bizonyítanom, hogy jogom van elmenni. És nem kell elérnem azt sem, hogy a másik megértse a döntésemet.
Elég lehet az, amit érzékelek.

Az erőmmel is „kísérletezem”.
Mi történik, ha nem veszem kisebbre?
Van, aki felélénkül tőle. Van, aki megijed. Van, aki hátralép, és van, aki mellettem marad.
Egyik sem mondja meg, mennyit érek. Csak információt ad arról, hogy 𝗺𝗶 𝘁𝗼̈𝗿𝘁𝗲́𝗻𝗶𝗸 𝗸𝗼̈𝘇𝗼̈𝘁𝘁𝘂̈𝗻𝗸.

Ezek még nagyon új tapasztalatok.
Nem tudom még, mi lesz a következménye annak, ha nem alkalmazkodom automatikusan, nem kapaszkodom, nem magyarázkodom, és nem veszem kisebbre magam. Nincs hozzá szabályrendszerem.

Mintha egy új szobában lennék, amelynek még majdnem üresek a falai, de már készülnek a képek.
Egy arról, hogy nem kell minden elfogyó energiát nekem visszatermelnem.
Egy arról, hogy lehet szeret***el elengedni.
Egy arról, hogy a másik reakciója nem ítélet rólam.
És talán készül egy arról is, hogy bízhatok abban, amit érzékelek.
Még kevés kép van a falon.
De már van!

A szabadsághoz nincs használati utasítás.
𝗔 𝗵𝗮𝘀𝘇𝗻𝗮́𝗹𝗮𝘁 𝗸𝗼̈𝘇𝗯𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗻𝘂𝗹𝗼𝗺.

És közben a saját érzékelésem lassan visszakapja a szavazati jogát...

____________________________________
Ott vagyok, amikor már nem lehet mindent egyedül.
Kérdésekkel, jelenléttel, stabil támaszként neked és a vállalkozásod következő lépéséhez.
[email protected]

𝗔𝗺𝗶 𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗹𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗿𝗮𝗱𝘁 – 𝗔 𝗸𝘂̈𝘀𝘇𝗼̈𝗯 𝗺𝗮́𝘀𝗶𝗸 𝗼𝗹𝗱𝗮𝗹𝗮́𝗻Akkor az opera után még annyi zene maradt bennem, hogy nem akartam, hogy...
03/09/2026

𝗔𝗺𝗶 𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗹𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗿𝗮𝗱𝘁 – 𝗔 𝗸𝘂̈𝘀𝘇𝗼̈𝗯 𝗺𝗮́𝘀𝗶𝗸 𝗼𝗹𝗱𝗮𝗹𝗮́𝗻

Akkor az opera után még annyi zene maradt bennem, hogy nem akartam, hogy a csöndben elvesszen.
Fehér pólóban és tornacipőben indultam el. Aligha ez az öltözet jut bárkinek az eszébe egy szombat esti szalsapartiról, de éppen ez volt rajtam, és aznap este szerettem volna táncolni. Ennyire egyszerűnek indult.

Aztán a bejárat előtt szembesültem vele(m), hogy ehhez előbb át kell lépnem egy olyan határt, amelyet hosszú évtizedek alatt épít***em fel magamban.
Most tényleg nem merek bemenni????

Az egyik hang a fejemben pontosan tudta, mi illik, és mi nem:
𝘌𝘨𝘺 𝟧𝟢+ 𝘦́𝘷𝘦𝘴 𝘯𝘰̋ 𝘯𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘫𝘦𝘯 𝘣𝘦 𝘦𝘨𝘺𝘦𝘥𝘶̈𝘭 𝘦𝘨𝘺 𝘵𝘢́𝘯𝘤𝘰𝘴 𝘣𝘢́𝘳𝘣𝘢! 𝘔𝘪𝘵 𝘨𝘰𝘯𝘥𝘰𝘭𝘯𝘢𝘬 𝘮𝘢𝘫𝘥 𝘳𝘰́𝘭𝘢𝘥? 𝘝𝘢𝘨𝘺 𝘮𝘢𝘫𝘥 𝘴𝘢𝘫𝘯𝘢́𝘭𝘬𝘰𝘻𝘯𝘢𝘬 𝘳𝘢𝘫𝘵𝘢𝘥: 𝘴𝘻𝘦𝘨𝘦́𝘯𝘺, 𝘦𝘨𝘺𝘦𝘥𝘶̈𝘭 𝘷𝘢𝘯. 𝘈𝘻𝘰𝘯𝘯𝘢𝘭 𝘣𝘦𝘬𝘶́𝘴𝘻𝘰𝘵𝘵 𝘢𝘱𝘢́𝘮 𝘩𝘢𝘯𝘨𝘫𝘢: „𝘐𝘯𝘬𝘢́𝘣𝘣 𝘭𝘦𝘨𝘺𝘦𝘯 𝘦𝘻𝘦𝘳 𝘪𝘳𝘪𝘨𝘺𝘦𝘥, 𝘮𝘪𝘯𝘵 𝘦𝘨𝘺 𝘴𝘢𝘫𝘯𝘢́𝘭𝘰́𝘥.” A padon ülve ez a mondat egyszerre súlyosabbnak tűnt, mint egy több ezer tonnás hajó a kikötőben.
A régi hang végül talált még egy utolsó, kézzelfogható kapaszkodót is: 𝘯𝘦́𝘻𝘻 𝘤𝘴𝘢𝘬 𝘮𝘢𝘨𝘢𝘥𝘳𝘢, 𝘧𝘦𝘩𝘦́𝘳 𝘱𝘰́𝘭𝘰́, 𝘵𝘰𝘳𝘯𝘢𝘤𝘪𝘱𝘰̋. Még csak rendesen fel sem vagy öltözve!

A másik hang halkabb volt. Még tanulja, hogyan szólalhat meg. Mégis feltett egy kérdést, amely megváltoztatta az egész beszélgetést.
𝘔𝘪 𝘷𝘢𝘯, 𝘩𝘢 𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳𝘬𝘦́𝘯𝘵 𝘯𝘦́𝘻𝘦𝘭 𝘮𝘢𝘨𝘢𝘥𝘳𝘢?
𝘕𝘦𝘮 𝘢𝘻 𝘦́𝘭𝘦𝘵𝘬𝘰𝘳𝘰𝘥 𝘴𝘻𝘦𝘳𝘪𝘯𝘵. 𝘕𝘦𝘮 𝘷𝘢𝘭𝘢𝘬𝘪 𝘬𝘦́𝘱𝘻𝘦𝘭𝘦𝘵𝘣𝘦𝘭𝘪 𝘵𝘦𝘬𝘪𝘯𝘵𝘦𝘵𝘦́𝘯 𝘬𝘦𝘳𝘦𝘴𝘻𝘵𝘶̈𝘭.
𝘔𝘪𝘵 𝘴𝘻𝘦𝘳𝘦𝘵𝘯𝘦́𝘭?
𝘛𝘢́𝘯𝘤𝘰𝘭𝘯𝘪.
𝘈𝘬𝘬𝘰𝘳 𝘮𝘪𝘦́𝘳𝘵 𝘯𝘦 𝘮𝘦𝘩𝘦𝘵𝘯𝘦́𝘭 𝘣𝘦 𝘰𝘥𝘢, 𝘢𝘩𝘰𝘭 𝘻𝘦𝘯𝘦 𝘷𝘢𝘯?

Egyre inkább éreztem: most nem a veszélytől félek, hanem attól a régi ítélettől, amelyet már senkinek sem kell kimondania, mert bennem magától is megszólal.

Ekkor megállt mellettem egy idős úr.
Talán látta rajtam a belső vitát, mert megkérdezte, miért nem megyek be. Elmondtam, hogy a bátorságomat gyűjtöm hozzá. Ő csak annyit mondott: „Let’s do it!”.
Aztán továbbment.

Ott a padon úgy éreztem magam, mint amikor az ember a mélyvíz szélén áll. Nem tudja, milyen mély. Nem látja pontosan, mi várja odalent. Csak bízik benne, hogy a víz majd felemeli.
Befogtam az orromat. És ugrottam.

Arra gondoltam, meghívom magam egy koktélra. Jutalomnak azért, hogy átléptem a küszöböt. Mielőtt rendelhettem volna, újra feltűnt mellettem a kalapos úr, és felkért táncolni. Szalszát és bachatát tanított.
Később derült ki, hogy ő a hely tulajdonosa. Azt hiszem, vele volt az első igazán mély beszélgetésem Sydneyben.
Elmesélte, hogy egy súlyos élethelyzet után a tánc sok erőt adott neki a visszatéréshez. Talán ezért is csinálja mindezt: mert látja az emberek arcát tánc közben.
A mosolyt. Az örömöt.
A pillanatot, amelyben megérkeznek az életükbe.
Körülnéztem. Bent valóban mindenki mosolygott.
Én is.

Nem tanult bölcsességet adott tovább, a tapasztalatát t***e mellém.
Talán én is ezért indultam el erre az útra is: hogy ne csak mások véleményéből, szabályokból és könyvekből értsem az életet, hanem abból is, amit megélek.

Aznap este a régi hang nem hallgatott el örökre.
De a másik kapott valamit, ami addig nem volt neki: 𝘁𝗮𝗽𝗮𝘀𝘇𝘁𝗮𝗹𝗮𝘁𝗼𝘁.
Néhány szalszalépést. Egy fordulatot. Egy italt. Egy beszélgetést.
Valamit, amit mostantól fel tudok mutatni, amikor a régi hang újra azt mondja: “Ezt neked nem szabad.”
𝗣𝗲𝗱𝗶𝗴 𝘀𝘇𝗮𝗯𝗮𝗱.

"Nem minden ajtó azért zárul be, hogy kint maradj. Van, amelyik azért, hogy továbbindulj."
01/09/2026

"Nem minden ajtó azért zárul be, hogy kint maradj. Van, amelyik azért, hogy továbbindulj."

𝗘𝗴𝘆𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗲́𝗿𝗸𝗲́𝗽𝗲𝗶Mindannyiunkban él egy térkép azokról, akiket szeretünk. Tudni véljük, hol vannak, mi fontos nekik, mi...
29/08/2026

𝗘𝗴𝘆𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗲́𝗿𝗸𝗲́𝗽𝗲𝗶

Mindannyiunkban él egy térkép azokról, akiket szeretünk. Tudni véljük, hol vannak, mi fontos nekik, mitől félnek, minek örülnek, hogyan reagálnak, merre tartanak.
De a térképek egy idő után elavulnak, a táj változik., néha gyorsabban, mint gondolnánk. A kapcsolatok sem biztos, hogy automatikusan követik mindazt, ami bennünk történik.
Ezért nekem fontos volt időről időre hazamenni, és újra találkozni.

Sokkal egyszerűbb és olcsóbb lett volna Londonból egyenesen Cape Townba, onnan Sydneybe utazni, majd fél év után hazatérni.
Ezek az otthoni hetek nem lyukak az utazásban. Ugyanúgy részei az útnak mert, ott derül ki, mennyire változott meg a térkép. Ott van lehetőség időről időre megmutatni egymásnak, hol tartunk.

Mire újra találkozunk, egyikünk térképe sem feltétlenül pontos már a másikról.
Néha öröm felfedezni, hogy valami még pontosan ott van, ahol hagytuk. Máskor megdöbbentő érzékelni, mekkora távolság keletkezett két hónap alatt, valami sokkal messzebb került, mint gondoltuk. És az fájhat.

Így a hazatérés nem mindig csak az ölelés öröme.

Lehetnek nehéz beszélgetések. Lehet, hogy valamit többször kell elmondani, mire a másik valóban érti, hogy mi változott. Néha hangosabban kell szólnunk, hogy üzenetünk valódi tartalma elérjen a másikhoz. És néha egyszerűen csak tudomásul kell vennünk: ezen a részen megváltozott a táj.

Kívülről hosszúnak tűnik a két hét. Belülről viszont kevés ahhoz, hogy megmutassuk egymásnak mindazt, ami az előző találkozásunk óta történt.
De nem is az a cél, hogy két hét alatt újra összhangba kerüljünk. Ez túl szép lenne, és nem lenne igaz.
A cél, hogy frissítsük egymás térképét:
𝘔𝘰𝘴𝘵 𝘪𝘵𝘵 𝘷𝘢𝘨𝘺𝘰𝘬.
𝘌𝘳𝘳𝘦 𝘫𝘢́𝘳𝘰𝘬.
𝘌𝘻 𝘭𝘦𝘵𝘵 𝘧𝘰𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘯𝘦𝘬𝘦𝘮.
𝘌𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘷𝘢́𝘭𝘵𝘰𝘻𝘵𝘢𝘮.
𝘌́𝘴 𝘵𝘦?

Ezek a napok is az utazásom része. 𝗔 𝗺𝗶𝗻𝗼̋𝘀𝗲́𝗴𝗲.
𝗦𝘇𝗮́𝗺𝗼𝗺𝗿𝗮 𝗻𝗲𝗺𝗰𝘀𝗮𝗸 𝗮𝘇 𝘀𝘇𝗮́𝗺𝗶́𝘁, 𝗺𝗲𝗻𝗻𝘆𝗶 𝗳𝗲́𝗿 𝗯𝗲𝗹𝗲 𝗲𝗴𝘆 𝗲́𝗹𝗲𝘁𝗯𝗲, 𝗵𝗮𝗻𝗲𝗺 𝗮𝘇 𝗶𝘀, 𝗺𝗶𝗹𝘆𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗻𝗼̋𝘀𝗲́𝗴𝗯𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗴𝘆𝘂𝗻𝗸 𝗷𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗮𝗯𝗯𝗮𝗻, 𝗮𝗺𝗶 𝗯𝗲𝗹𝗲𝗳𝗲́𝗿.
Mert a minőség néha többe kerül... Pénzbe, időbe, energiába, nehéz mondatokba és nehéz találkozásokba is.
De sokan azért vállaljuk ezt az árat, mert tudjuk, mi az, amit nem szeretnénk elveszíteni.

Azért megyek haza, hogy amikor majd valóban hazatérek, ne egy fél évvel korábbi térképpel keressük egymást.

____________________________________
Ott vagyok, amikor már nem lehet mindent egyedül.
Kérdésekkel, jelenléttel, stabil támaszként neked és a vállalkozásod következő lépéséhez.
[email protected]




















Mindannyiunkban él egy térkép azokról, akiket szeretünk. Tudni véljük, hol vannak, mi fontos nekik, mitől félnek, minek örülnek, hogyan reagálnak, merre tartanak.De a térképek egy idő után elavulnak, a táj változik, néha gyorsabban, mint gondolnánk. A kapcsolatok sem biztos, hogy...

𝗔𝗺𝗶 𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗹𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗿𝗮𝗱𝘁Volt idő, amikor a Sydney-i Operaház olyan messze volt tőlem, hogy még álmodni sem mertem róla.Nem eg...
27/08/2026

𝗔𝗺𝗶 𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗹𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗿𝗮𝗱𝘁

Volt idő, amikor a Sydney-i Operaház olyan messze volt tőlem, hogy még álmodni sem mertem róla.
Nem egyszerűen földrajzilag, hanem abból a világból, abból a gondolkodásmódból, amelyben akkor éltem, maga a vágy is elérhetetlen volt számomra.
Mintha nemcsak egy ajtót nem mertem volna kinyitni, hanem azt sem hittem el, hogy létezik az az épület, amelyen az ajtó van.
Most pedig ott álltam előtte.
Láttam közelről a fehér íveket, amelyeket addig csak fényképekről ismertem. Megérezhettem a hely valóságát. Aztán beléptem az Operaházba, leültem a nézőtéren, és hagytam, hogy a zene vezessen tovább oda, ahová a lábam már önmagában nem tudott elvinni.

La Stupenda, Joan Sutherland emlékére rendezett koncertre sikerült jegyet vennem. Arra az előadásra, amelyen a világ operatársadalma az egyik legnagyobb és legtiszteletreméltóbb alakja előtt tisztelegett.
Ott ülni Sydneyben, abban az épületben... és hallgatni a zenét, – ezt az érzést még egyelőre magam számára is nehéz pontos szavakkal körülhatárolnom.
Talán olyan volt, mintha az élet erre délutánra odaadta volna azt az álmomat, amelyet egykor még a megszületése előtt elhallgattattam magamban.

A koncert minden pillanatában ott volt bennem a hála és a felismerés: Én tényleg itt vagyok!

Talán a legnagyobb távolságokat magunkban kell megtennünk.
Mert nekem előbb ahhoz a nőhöz kellett megérkeznem, aki már elhiszi, hogy beléphet az ajtón.

"Nem az út lesz könnyebb.Te leszel más."
25/08/2026

"Nem az út lesz könnyebb.
Te leszel más."

𝗔 𝗸𝗲𝗿𝘂̈𝗹𝗼̋𝗙𝗲́𝗹 𝗲́𝘃𝗿𝗲 𝗦𝘆𝗱𝗻𝗲𝘆𝗯𝗲 𝗸𝗲́𝘀𝘇𝘂̈𝗹𝘁𝗲𝗺. 𝗠𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗱𝗲𝗲́𝗿𝘁𝗲𝗺, 𝗺𝗮́𝗿 𝗻𝗲𝗺 𝗮𝘇 𝗮𝘇 𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮𝗺, 𝗮𝗸𝗶 𝗲𝗹𝗶𝗻𝗱𝘂𝗹𝘁.Amikor először megs...
22/08/2026

𝗔 𝗸𝗲𝗿𝘂̈𝗹𝗼̋

𝗙𝗲́𝗹 𝗲́𝘃𝗿𝗲 𝗦𝘆𝗱𝗻𝗲𝘆𝗯𝗲 𝗸𝗲́𝘀𝘇𝘂̈𝗹𝘁𝗲𝗺. 𝗠𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗱𝗲𝗲́𝗿𝘁𝗲𝗺, 𝗺𝗮́𝗿 𝗻𝗲𝗺 𝗮𝘇 𝗮𝘇 𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮𝗺, 𝗮𝗸𝗶 𝗲𝗹𝗶𝗻𝗱𝘂𝗹𝘁.

Amikor először megszületett bennem a gondolat, hogy elindulok a világba — és a sajátomba —, Ausztrália volt a cél. Fél évre.
A gondolatot tovább érlelve végül három részre bontottam ezt az időt: Anglia, Dél-Afrika, Ausztrália.

Most, az utolsó állomáson egyre inkább értem, milyen fontos volt ez a „kerülő”.

London és Cape Town rengeteg tükröt tartott elém. Belenéztem mindegyikbe, amit észrevettem, ami elém került. Azokba is, amelyekben jó volt látni magam, és azokba is, amelyekben kevésbé.
Megláttam olyan működéseimet, amelyeket ideje volt letennem és láttam dolgokat, amelyek hosszú ideje hátráltattak. Ezek a szembesülések eleinte napokra ledaráltak. Aztán már csak órákra.
De olyan erősségeimet is megláttam, amelyekről addig nem nagyon akartam tudni. Talán mert olyan helyzetekben tartottam magam, amelyekben nem volt helyük megmutatkozni.

Néha úgy érzem, mintha az elmúlt hónapokban egy hatalmas, összegubancolódott fonalgombolyagot szálaztam volna szét.
Sok különböző szín volt benne. Mind az enyém. Csak annyira összetekeredtek, hogy már nem lehetett látni, melyik honnan indul, mibe gabalyodott bele, és mihez tartozik.
Tudtam, ha egyszer valami igazán szépet akarok kötni belőlük, előbb látnom kell a szálakat.
Melyiket szeretném megtartani. Melyik szín mellé mi kerülhet.
Melyikből szeretnék többet látni és melyik az, amelyiknek talán már nincs helye a következő mintában.

Talán ezért kellett három hely.
Három különböző ország, kultúra, közeg és rengeteg különböző ember. Minél több tükör, annál több lehetőség arra, hogy meglássam: mi az, amit valóban a világ mutat nekem, és mi az, amit én cipelek magammal mindenhová.

Hiszem, hogy a saját megtapasztalás a legfontosabb.
Mindhárom helyről rengeteg mindent hallottam indulás előtt. Voltak dolgok, amelyek pontosan úgy történtek, ahogy mások mesélték és voltak, amelyeket szinte az ellenkezőjüknek éltem meg.
Nem hiszem, hogy ugyanaz a hely ugyanazt jelenti két embernek.
Mindannyian a saját történetünkkel, félelmeinkkel, vágyainkkal, előítéleteinkkel és nyitottságunkkal érkezünk meg valahová. Így aztán ugyanaz a város egészen más világot tud megmutatni nekünk.

Most Sydneyben vagyok.
Azon a helyen, ahonnan ez az egész gondolat valaha elindult. Csakhogy közben megt***em egy utat, amelynek formáló erejével akkor még nem számoltam. Nem ugyanaz az ember érkezett meg Sydneybe, aki annak idején eldöntötte, hogy ide akar jönni.

Ezért most is szeretném egy kicsit félretenni azt, amit Sydneyről hallottam, amit elképzeltem.
Nem sietek eldönteni, milyen a város. Inkább kíváncsi vagyok, mi történik, ha hagyok neki időt — és magamnak is.

És most sem azért vagyok itt, hogy kipipáljam mindazt, amit Sydneyben látni „kell”.

𝗡𝗲𝗺 𝘁𝘂𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮𝗸𝗲́𝗻𝘁 𝗲́𝗿𝗸𝗲𝘇𝘁𝗲𝗺. 𝗨𝘁𝗮𝘇𝗼́𝗸𝗲́𝗻𝘁.

____________________________________
Ott vagyok, amikor már nem lehet mindent egyedül.
Kérdésekkel, jelenléttel, stabil támaszként neked és a vállalkozásod következő lépéséhez.
[email protected]

Fél évre Sydneybe készültem. Mire ideértem, már nem az az ember voltam, aki elindult.Amikor először megszületett bennem a gondolat, hogy elindulok a világba — és a sajátomba —, Ausztrália volt a cél. Fél évre.A gondolatot tovább érlelve végül három részre bontottam ezt az i...

Ami ma velem maradt Egy rövid séta, meredek utcák, egymás mellett sorakozó élénk homlokzatok. Bo-Kaap, jelentése nagyjáb...
20/08/2026

Ami ma velem maradt


Egy rövid séta, meredek utcák, egymás mellett sorakozó élénk homlokzatok. Bo-Kaap, jelentése nagyjából "Felső-fok".
Tudtam, hogy itt nem érdemes messzire elkóborolni, így maradtam a forgalmasabb részeken.

A házak eredetileg fehérre voltak meszelve. A hagyomány szerint a felszabadulás után a lakók kezdték élénk színekre festeni őket, a szabadság és az önkifejezés jelképeként. A történészek szerint ez részben legenda, a színes homlokzatok mára Bo-Kaap identitásának részévé váltak.
Nem a színek voltak a legerősebbek számomra, hanem az, hogy ugyanabban a városban néhány utcával arrébb egészen más világ kezdődik. Cape Townban nagyon közel vannak egymáshoz a különböző valóságok. Ez szerintem önmagában is sokat elmond a városról.

# Bo-Kaap
# amimavelemmaradt

"Nem minden megállás hátráltat. Van, amelyik irányt mutat."
18/08/2026

"Nem minden megállás hátráltat. Van, amelyik irányt mutat."

𝗔 𝗻𝗼̈𝘃𝗲𝗸𝗲𝗱𝗲́𝘀 𝗺𝗲𝗹𝗹𝗲́𝗸𝗵𝗮𝘁𝗮́𝘀𝗮𝗶Fájdalmas átélni, hogy ugyanaz a belső növekedés, amire egész életemben vágytam, nemcsak a ...
15/08/2026

𝗔 𝗻𝗼̈𝘃𝗲𝗸𝗲𝗱𝗲́𝘀 𝗺𝗲𝗹𝗹𝗲́𝗸𝗵𝗮𝘁𝗮́𝘀𝗮𝗶

Fájdalmas átélni, hogy ugyanaz a belső növekedés, amire egész életemben vágytam, nemcsak a túléléshez kialakult régi mintáimat kezdi lebontani, hanem azokat a kapcsolatokat is, amelyekben addig otthon voltam.

A legnehezebb gyász nem mindig egy ember elvesztése. Néha egy közös világé.
Annak a világnak, ahol ugyanazokat a szavakat értettük, ugyanazokon a dolgokon nevettünk, ugyanazok a mozdulatok jelent***ek biztonságot. Ahol volt egy közös nyelvünk, még akkor is, ha ma már látom: sokszor nem a szabadságunkra, hanem a túlélési mintáinkra épült.

Azt hisszük, a fejlődés majd csak tágítja az életet.
Ritkábban beszélünk arról, hogy közben csendben szét is feszítheti azokat a kapcsolatokat, amelyekben addig otthon voltunk.
Nem azért, mert kevesebb lett a szeretet. Egyszerűen már más jelent a közelség. Más jelent a gondoskodás és más jelent együtt lenni.
Ott állunk egy különös magányban, ahol a másik ember még ott van, mi is ott vagyunk
és mégis elveszett az a nyelv, amelyen addig értettük egymást.
Ilyenkor könnyű bűntudatot érezni. Megkérdőjelezni önmagunkat. Teret adni a régi mintáinknak, akár csak egyetlen kérdés erejéig: 𝘝𝘢𝘫𝘰𝘯 𝘷𝘪𝘴𝘴𝘻𝘢 𝘬𝘦𝘭𝘭𝘦𝘯𝘦 𝘭𝘦́𝘱𝘯𝘦𝘮 𝘰𝘥𝘢, 𝘢𝘩𝘰𝘭 𝘮𝘦́𝘨 𝘦́𝘳𝘵𝘦𝘵𝘵𝘶̈𝘬 𝘦𝘨𝘺𝘮𝘢́𝘴𝘵?..

Ilyenkor nemcsak egy kapcsolat változik meg.
Gyászoljuk azt a közös valóságot, amelyben együtt tudtunk létezni.
Gyászoljuk a régi önmagunkat, aki még otthon volt abban a világban.
És talán egy darabot abból a jövőből is, amelyről azt hittük, hogy közös lesz.
Ezt a hiányt nem lehet gondolatokkal áthidalni. Csak végigélni. 𝘐𝘥𝘰̋𝘵 𝘢𝘥𝘷𝘢 𝘢𝘯𝘯𝘢𝘬, 𝘩𝘰𝘨𝘺 𝘢 𝘭𝘦𝘭𝘬𝘶̈𝘯𝘬 𝘶𝘵𝘰𝘭𝘦́𝘳𝘫𝘦 𝘢𝘻𝘵, 𝘢𝘮𝘪 𝘣𝘦𝘯𝘯𝘶̈𝘯𝘬 𝘮𝘢́𝘳 𝘮𝘦𝘨𝘵𝘰̈𝘳𝘵𝘦́𝘯𝘵.
A gyászt sokszor próbáljuk elkerülni, pedig van benne valami mélyen gyógyító.
Nem kapjuk vissza azt, amit elvesztettünk, de lassan helyet tudunk adni annak, ami ezután születhet meg. A gyász „túloldalán” már nem ugyanazok a szerepek várnak ránk.
Hanem egy olyan kapcsolódás lehetősége, ahol végre nem a sebeink ismerik fel egymást, hanem mi magunk.

____________________________________
Ott vagyok, amikor már nem lehet mindent egyedül.
Kérdésekkel, jelenléttel, stabil támaszként neked és a vállalkozásod következő lépéséhez.
[email protected]















Fájdalmas átélni, hogy ugyanaz a belső növekedés, amire egész életemben vágytam, nemcsak a túléléshez kialakult régi mintáimat kezdi lebontani, hanem azokat a kapcsolatokat is, amelyekben addig otthon voltam. A legnehezebb gyász nem mindig egy ember elvesztése. Néha egy közös vil....

Cím

Riesz F. Utca 11
Gyor
9024

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fehér Zsuzsa_Colourcoaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás