16/07/2026
🚶♀️ accueille des marches conviviales pour les aidants 💙
Vous accompagnez au quotidien un proche âgé ? Le Centre de Ressources Territorial d'Yvetot (CRT) vous invite à participer aux Marches papote d'Aider sans souffrir.
Ces rendez-vous gratuits sont l'occasion de prendre soin de vous, d'échanger avec d'autres aidants et de pratiquer une activité physique adaptée, dans une ambiance conviviale.
📅 Dates des séances :
• 30 juillet
• 19 août
• 26 août
• 8 septembre
• 23 septembre
🕝 De 14 h 30 à 16 h 30
Au programme :
🚶 Marche conviviale avec temps d'échange
💪 Réveil musculaire et étirements
👥 Encadrement par un enseignant en activité physique adaptée (EAPA), avec la présence d'une psychologue et/ou d'une ergothérapeute.
☔ En cas de pluie ou de fortes chaleurs, la marche sera remplacée par une séance de Gympapote à l'hôpital Asselin-Hédelin d'Yvetot.
📩 Renseignements et inscriptions :
✉️ [email protected]
📱 06 23 04 71 56
💙 Parce que prendre soin d'un proche, c'est aussi penser à prendre soin de soi, la Ville d'Yvetot relaie cette belle initiative en faveur des aidants.