POZ

08/12/2025

02/11/2025

Je nous souhaite de jouer dans la forêt enchantée ☀️💞

https://www.instagram.com/reel/DQg8hUmDJKC/?igsh=a2M5aDBhanQ0aWZq

30/10/2025

Quand tu sais que tu as merdé mais que tu ne répares pas, ne t’excuses pas et que tu préfères ghoster …

C’est pas l’ignorance.
C’est pas l’oubli.
C’est un choix.

Tu sais que tu as blessé. Tu sais que tu as dépassé les bornes. Tu sais que c’est toi.
Et pourtant… tu fais comme si de rien n’était.

Qu’est-ce que ça dit ?

Ça dit que ton ego passe avant ta vérité.
Ça dit que ton confort vaut plus que ta conscience.
Ça dit que ton image t’importe plus que ta relation.

Te taire quand tu sais que tu as fauté, c’est creuser ta propre tombe intérieure.
C’est renier ton courage. C’est pactiser avec la lâcheté.

S’excuser, c’est lourd pour l’orgueil.
Mais ne pas s’excuser, c’est lourd pour l’âme.

Chaque fois que tu refuses de réparer, tu renforces ta prison intérieure.
Chaque fois que tu choisis le silence, tu nourris le poids que tu finiras par porter seul.

On ne demande pas la perfection.
On demande le courage d’être vrai.

Tu as merdé ? Assume. Dis-le. Répare. Même si c’est maladroit. Même si c’est inconfortable.

Sinon, sache une chose : ce n’est pas la faute qui te brisera. C’est ton silence.

Rien n’est jamais juste noir ou juste blanc, cependant l’essence de ce message, reste quand même vraiment pertinent

Ours Sage 🐻‍❄️ relayé par

21/05/2025

https://www.instagram.com/p/DJ48NqXTfmR/?img_index=11&igsh=Y3Z4eWltZ3libXR6

21/05/2025

21/05/2025

18/05/2025

Assez bluffant
https://www.instagram.com/p/DJvm0qKC_Xp/?img_index=9&igsh=MjR3aGQ3d2hlZTE1

26/03/2023

Les disputes avec les adolescents peuvent être stressantes et difficiles à gérer, mais il est possible de les éviter en mettant en place quelques stratégies efficaces. Voici quelques conseils pour éviter les disputes avec les adolescents

22/02/2023

76 Likes, 2 Comments - Nervous System Regulation - Dr. Linnea () on Instagram: "Do you compromise your boundaries due to empathy? Let me know in the comments. And don’t forget to share this with someone who needs to hear this. ❤️ Dr. Linnea __________ Reminders: 📲 Join...

02/02/2023

....

DÉCRYPTAGE - Non, cela n'arrive pas qu'à vous ! Dans nos vies compressées entre charge mentale, performance au travail et quête d'un idéal amoureux, le couple ne trouve plus sa place. Il est temps de se reconnecter au désir.

31/01/2023

😘

1,435 Likes, 19 Comments - Simone Media () on Instagram: "« À 32 ans, un burn-out, c’est top moumoute ! » Les Coquettes nous parlent de l’injonction au bonheur, en chanson 🎶 Retrouvez les au du 5 février au 8 mars puis en tournée dans toute la France ! To...

21/11/2022