Acc'or: coaching mental et travail thérapeutique avec le cheval.

30/10/2022

05/07/2022

Apprenez à gérer votre stress de chez vous est une formation en ligne qui dispense des outils concrets faciles, pratiques et efficaces

02/08/2021

31/12/2020

Je vous souhaite une année lumineuse et pleine de grâce. Qu'elle s'inscrive sous le signe de l'amour, de la pleine santé et d'un monde meilleur ❤

Je vous souhaite une année lumineuse et pleine de grâce. Qu'elle s'inscrive sous le signe de l'amour, de la pleine santé et d'un monde meilleur

24/12/2020

Je nous souhaite à tous, que la magie de Noël opère afin que nous puissions élever nos consciences et contribuer à un monde meilleur.
Cette année, aussi tumultueuse qu'elle ait pu être, nous aura au moins permis de nous recentrer sur l'essentiel, et je souhaite que la suite, ne nous le fasse pas perdre de vue.
Que chacun puisse profiter de ce temps de pause pour lâcher prise afin de recharger les batterie pour pouvoir créer un futur plus joyeux et plus épanouissant.
Joyeux réveillon à toutes et à tous !

Je nous souhaite à tous, que la magie de Noël opère afin que nous puissions élever nos consciences et contribuer à un monde meilleur.
Cette année, aussi tumultueuse qu'elle ait pu être, nous aura au moins permis de nous recentrer sur l'essentiel, et je souhaite que la suite, ne nous le fasse pas perdre de vue.
Que chacun puisse profiter de ce temps de pause pour lâcher prise afin de recharger les batterie pour pouvoir créer un futur plus joyeux et plus épanouissant.Joyeux réveillon à toutes et à tous !

11/12/2020

La sophrologie, facilitatrice de progression équestre car elle apporte au cavalier des outils et techniques pour:
- Gérer ses émotions, son stress
- Améliorer sa décontraction et donc, donc son liant
- Etre plus disponible physiquement, mentalement et émotionnellement pour progresser techniquement
- Développer sa confiance en soi
- Affiner sa sensibilité et alléger son équitation
- Se préparer mentalement à la compétition
Elle se combine parfaitement avec le travail du moniteur, coach ou entraineur, permettant à l'élève d'être plus disponible, flexible et réceptif à l'enseignement technique et plus réactif aux diverses consignes.
Plus d'infos ici: https://www.samantha-mercier71.com/sophrologie-et-cheval/