Karaté Club Gandrange

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Karaté Club Gandrange Le KCG propose des cours de karaté, self-défense et body karaté. N'hésitez pas à nous contacte

Informations en vue d'une inscription :
- Licence 37€
- Cotisation karaté enfants / adolescents 80€, karaté adultes 110€, self-défense 60€, body karaté 40€
- Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité choisie
- Autorisation parentale pour les mineurs.

🥋 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙈𝙖𝙧𝙩𝙞𝙣𝙚, 𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙪 𝙠𝙖𝙧𝙖𝙩𝙚́ ! 🥋Martine en a marre de prendre des pincettes… Toi aussi ?On t’attend au Karaté...
22/09/2026

🥋 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙈𝙖𝙧𝙩𝙞𝙣𝙚, 𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙪 𝙠𝙖𝙧𝙖𝙩𝙚́ ! 🥋

Martine en a marre de prendre des pincettes… Toi aussi ?

On t’attend au Karaté Club Gandrange !
• Les petits problèmes ? 𝗢𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗲.
• Les difficultés ? 𝗢𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲.
• Les coups de mou ? 𝗢𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗾𝘂𝗶𝘃𝗲.
• Et les excuses ? 𝗢𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗮𝘂 𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲.

Parce qu’au KCG, on apprend à se défendre, à se dépasser, à prendre confiance… 𝗲𝘁 𝘀𝘂𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗮̀ 𝗻𝗲 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 ! 🔥

Bon… OK, on privilégie quand même 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗶𝘀𝗲, 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗲𝘂𝗿 😇

Alors si toi aussi tu as envie de pratiquer un art martial dans une ambiance conviviale, le KCG est fait pour toi !

🥋 𝗞𝗔𝗥𝗔𝗧𝗘́ | 𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘́𝗙𝗘𝗡𝗦𝗘 | 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗞𝗔𝗥𝗔𝗧𝗘́
📍 Dojo Jean Vigo – Gandrange
📧 Renseignements : [email protected]

𝗧𝘂 𝘃𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗲𝗿 ?
Martine a déjà commencé… 🥊

-

𝘊𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘢̀ 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘶𝘯 𝘵𝘰𝘯 𝘩𝘶𝘮𝘰𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦́𝘷𝘪𝘥𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 !

🥋 𝘾’𝙀𝙎𝙏 𝙇𝘼 𝙍𝙀𝙉𝙏𝙍𝙀𝙀 𝘼𝙐 𝙆𝘾𝙂 ! 🥋Les vacances sont terminées… il est temps de remettre le kimono, de réveiller les muscles e...
04/09/2026

🥋 𝘾’𝙀𝙎𝙏 𝙇𝘼 𝙍𝙀𝙉𝙏𝙍𝙀𝙀 𝘼𝙐 𝙆𝘾𝙂 ! 🥋

Les vacances sont terminées… il est temps de remettre le kimono, de réveiller les muscles et de vérifier si les abdos sont toujours là !
𝘚𝘱𝘰𝘪𝘭𝘦𝘳 : 𝘪𝘭𝘴 𝘴𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘦𝘶𝘵-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘢𝘤𝘩𝘦́𝘴 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘭’𝘦́𝘵𝘦́… 🤭

Dès lundi, retrouvez-nous sur le tatami !

📅 Lundi : 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗞𝗔𝗥𝗔𝗧𝗘́
Une séance dynamique, accessible à tous, pour se défouler, se renforcer et transpirer dans la bonne humeur !

📅 Mardi : 𝗞𝗔𝗥𝗔𝗧𝗘́ & 𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘́𝗙𝗘𝗡𝗦𝗘
🥋 Karaté pour petits et grands
🛡️ Self-défense pour apprendre à mieux se protéger et prendre confiance en soi

⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
➡️ Body Karaté (𝘢𝘥𝘶𝘭𝘵𝘦𝘴) : Lundi de 19h45 à 21h
➡️ Karaté : Mardi et Jeudi
Enfants (5-8 𝘢𝘯𝘴) de 17h15 à 18h
Adolescents (9-13 𝘢𝘯𝘴) de 18h à 19h
Adultes (14 𝘢𝘯𝘴 & +) de 19h à 20h
➡️ Self-défense (𝘢𝘥𝘶𝘭𝘵𝘦𝘴) : Mardi et Jeudi de 20h30 à 22h

📍 𝗗𝗼𝗷𝗼 𝗝𝗲𝗮𝗻 𝗩𝗶𝗴𝗼 - 𝗚𝘆𝗺𝗻𝗮𝘀𝗲 𝗟𝗲́𝗼 𝗟𝗮𝗴𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲 - 𝗚𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲

Vous hésitez encore ? Venez essayer !
Promis, on ne vous demandera pas de casser une planche dès le premier cours… 𝘦𝘯𝘧𝘪𝘯, 𝘯𝘰𝘳𝘮𝘢𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 ! 😉

📩 Renseignements et inscriptions :
[email protected]

Alors, qui est prêt à reprendre et à ne rien lâcher ? 🔥

30/08/2026
24/07/2026

🥋 Les valeurs du karaté (1/6) – Le Respect

Dans la continuité de notre publication du 30 mai dernier, nous vous proposons de découvrir une série de six publications mettant en lumière les valeurs fondamentales du karaté. Aujourd'hui, place à la première d'entre elles : le respect. 🥋

🥋 Valeur n°1 : LE RESPECT

🤝 Le respect, une valeur essentielle du karaté

Le respect est au cœur de la pratique du karaté. Il s'exprime à chaque instant : avant, pendant et après l'entraînement ou la compétition.

Respect de son adversaire, des arbitres, des enseignants, des dirigeants, des partenaires d'entraînement mais aussi du public.

C'est cette attitude qui permet de pratiquer dans un climat de confiance, de sécurité et de convivialité.

Le respect est bien plus qu'une règle : c'est une manière d'être.

🥋 Le karaté est une école de citoyenneté.

🔴🔥 𝘼𝙇𝙀𝙍𝙏𝙀 𝘾𝘼𝙉𝙄𝘾𝙐𝙇𝙀 🔥🔴
25/06/2026

🔴🔥 𝘼𝙇𝙀𝙍𝙏𝙀 𝘾𝘼𝙉𝙄𝘾𝙐𝙇𝙀 🔥🔴

⚠️ COMMUNIQUÉ DU MAIRE DE GANDRANGE
🔴Vigilance rouge canicule

Chères Gandrangeoises, chers Gandrangeois,

La Moselle sera placée demain jeudi 25 juin en vigilance rouge canicule, le niveau d'alerte le plus élevé. Les températures attendues sur notre territoire pourraient atteindre 36 à 39°C, dans des conditions qui rappellent les épisodes caniculaires les plus marquants que notre pays ait connus.

Face à cette situation exceptionnelle, j'appelle chacune et chacun à la plus grande prudence.

La santé et la sécurité de nos habitants doivent être notre priorité absolue.

C'est pourquoi j'ai pris la décision de fermer les écoles de Gandrange et Boussange, matin comme après-midi, afin de ne pas exposer les enfants à des températures dangereuses pour leur santé. Je demande aussi, à toutes les associations sportives, de ne pas pratiquer en extérieur, ni en intérieur si la température est trop élevée, ou en pleine exposition, ou à des heures trop chaudes.

Par ailleurs, les services du CCAS sont pleinement mobilisés. Les personnes inscrites sur le registre des personnes vulnérables seront contactées afin de s'assurer de leur état de santé et de leurs besoins éventuels.

J'invite également chacun à avoir une attention particulière envers ses proches, ses voisins âgés, isolés ou fragiles. Un simple appel téléphonique, une visite ou quelques minutes de présence peuvent parfois faire toute la différence.

Les services municipaux restent pleinement mobilisés.
Les élus, les agents communaux et le CCAS sont sur le terrain et à votre écoute.

En cas de difficulté, de situation préoccupante ou si vous avez connaissance d'une personne nécessitant une aide particulière, n'hésitez pas à contacter la mairie.

Dans ces moments exceptionnels, la solidarité, la responsabilité et la vigilance de chacun sont nos meilleures protections.

Prenez soin de vous, prenez soin de vos proches, et prenons collectivement soin de nous.

Quentin BIGOT
Maire de Gandrange

✨ 𝘿𝙤𝙟𝙤 𝙅𝙚𝙖𝙣 𝙑𝙞𝙜𝙤 ✨Le Karaté Club Gandrange est né en 1983, créé par quelques amis passionnés et audacieux. Parmi eux se ...
17/06/2026

✨ 𝘿𝙤𝙟𝙤 𝙅𝙚𝙖𝙣 𝙑𝙞𝙜𝙤 ✨

Le Karaté Club Gandrange est né en 1983, créé par quelques amis passionnés et audacieux. Parmi eux se trouvait un Grand Monsieur, dans tous les sens du terme : Jean Vigo, dit Jeannot.

À l'origine, l'objectif était de tenir une année... Grâce à sa persévérance, sa résilience et grâce à toutes les personnes qu'il a su rassembler autour de lui, plus de 40 ans plus t**d, le KCG est toujours là !

Jeannot n'était pas seulement l'un des fondateurs du club, il en a aussi été un Président emblématique pendant 28 ans, un des premiers entraîneurs - d'ailleurs il valait mieux éviter son Yoko Geri - et pour beaucoup d'entre nous, un repère.

Lorsqu'il a décidé de lever le pied - au sens figuré cette fois - et de laisser sa place de Président, il est resté au comité en tant qu'assesseur et Président d'honneur. Ralentir oui, mais ne rien lâcher !

Pendant toutes ces années, Jeannot a incarné l'engagement associatif. Il a donné de son temps et de son énergie. Même lorsque sa santé l’a rattrapé, il continuait à être présent autant qu'il le pouvait. À tel point que nous avions fini par croire qu'il était invincible.

Puis la réalité nous a rappelé que même les plus grands guerriers ne choisissent pas toujours l'issue du combat. Il y a quelques semaines, nous apprenions que la maladie avait finalement marqué son dernier Ippon. Et alors que Jeannot a continué de se battre avec le courage et la détermination qui le caractérisaient, la fin du combat avait sonné.

Le Karaté Club Gandrange perdait alors un pilier, un exemple, un ami.

Et puis, au détour d’une conversation avec Quentin, Monsieur le Maire, une suggestion a émergé : celle de rendre hommage à Jeannot en donnant son nom au dojo. Et bien qu’il ne s’appellera pas « Le Dojo de Jeannot », comme me l’a proposé une enfant très proche, cette idée s'est imposée comme une évidence. Car qui mieux que lui pouvait symboliser ce lieu ? Lui qui a introduit les arts martiaux à Gandrange. Lui qui a bâti un club solide. Lui qui a transmis bien plus que du karaté : des valeurs de respect, de persévérance, de solidarité et de bénévolat. Lui qui a été karatéka, fondateur, Président… il devient aujourd’hui une partie de l’histoire de Gandrange.

Alors au nom du KCG, de ses adhérents, de ses entraîneurs et de son comité, je tiens à remercier sincèrement Quentin ainsi que l'ensemble de l'équipe municipale pour leur écoute, leur réactivité et leur bienveillance. Je tiens également à remercier grandement sa famille, d’avoir accepté cette idée un peu f***e, et de nous faire l’honneur de leur présence à nos cotés.

Donner le nom de « Jean Vigo » au dojo est bien plus qu'un hommage. C'est une reconnaissance immense de tout ce qu'il a apporté au karaté, à notre club et à notre ville. C'est aussi une belle façon de remercier Jeannot - qui a consacré une grande partie de sa vie à transmettre sa passion - en faisant en sorte que chaque enfant qui poussera la porte du dojo rencontre un jour son nom. Et surtout, une belle façon de lui permettre de rester parmi nous.

Parce qu'au fond, nous nous étions tous trompés : Jeannot n'était malheureusement pas invincible. Mais aujourd'hui, grâce au dojo qui porte son nom, il devient immortel.

𝘓𝘢𝘦𝘵𝘪𝘵𝘪𝘢 𝘗𝘦𝘳𝘳𝘶𝘻𝘻𝘢-𝘊𝘩𝘪𝘰𝘥𝘰, 𝘗𝘳𝘦́𝘴𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘶 𝘒𝘊𝘎

🥊 𝘾𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞𝙤𝙣𝙣𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙁𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚 - 2𝙚̀𝙢𝙚 𝙚́𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 🥊C’est partiiii pour Louna ! 1ère participation à un Championnat de France pour...
06/06/2026

🥊 𝘾𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞𝙤𝙣𝙣𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙁𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚 - 2𝙚̀𝙢𝙚 𝙚́𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 🥊

C’est partiiii pour Louna ! 1ère participation à un Championnat de France pour notre guerrière et elle est prête 🔥

Son coach l’accompagne, sa famille encourage et le stress… il est de la partie aussi 😉

Mais comme d’habitude, on ne lâche rien 👊🏼

Allez Louna !!! Tu mérites ta place alors fais-toi plaisir !

🔥 𝙄𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙖𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 🔥Étant donné la météo actuelle, la température dans le dojo avoisine les 30° 🥵 Les conditi...
26/05/2026

🔥 𝙄𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙖𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 🔥

Étant donné la météo actuelle, la température dans le dojo avoisine les 30° 🥵

Les conditions pour accueillir les adhérents et pour faire du karaté n’étant pas optimales, 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 28/5 𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗮𝗻𝗻𝘂𝗹𝗲́𝘀 afin de préserver la santé de tous.

Vendredi 29/5, l’entraînement combat sera maintenu afin de permettre à notre guerrière de pouvoir préparer son Championnat de France.

Nous vous remercions de votre compréhension et vous retrouvons très vite au dojo !

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 ! 🧊😉👊🏼

✨ 𝘼𝙪 𝙧𝙚𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙈𝙤𝙣𝙨𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙋𝙧𝙚́𝙨𝙞𝙙𝙚𝙣𝙩 ✨C’est avec une immense tristesse que le KCG vous annonce le décès de Monsieur Jean V...
07/05/2026

✨ 𝘼𝙪 𝙧𝙚𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙈𝙤𝙣𝙨𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙋𝙧𝙚́𝙨𝙞𝙙𝙚𝙣𝙩 ✨

C’est avec une immense tristesse que le KCG vous annonce le décès de Monsieur Jean Vigo, dit Jeannot.

Figure incontournable du Karaté Club Gandrange, il est à l’origine de la création du club en 1983. Entraîneur, et Président durant 28 années, il a consacré une grande partie de sa vie au KCG avec passion, générosité et dévouement. Même après avoir transmis la présidence, il a continué à accompagner le club en restant assesseur au comité toutes ces années.

Par son engagement, sa bienveillance et les valeurs humaines qu’il a su transmettre, il a profondément marqué l’histoire du KCG et de toutes les personnes qui ont eu la chance de le côtoyer. Grâce à lui, le club est devenu cette grande famille respectée et chaleureuse que nous connaissons aujourd’hui.

Jeannot restera à jamais un Président emblématique et une personne précieuse dans le cœur du KCG.

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗝𝗲𝗮𝗻𝗻𝗼𝘁 !
Pour ton temps, ton énergie, ton humanité et tout ce que tu as construit 🤍

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Édit :
Ses obsèques auront lieu mercredi 13 mai 2026, à 14h30, à l’église Saint Hubert de Gandrange

🥊 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞 ! 𝙂𝙊  𝙚𝙣 𝘾𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞𝙤𝙣𝙣𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙁𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚 🥊Noah et Andres sont prêts !Assidus aux entraînements, sérieux et déterminé...
02/05/2026

🥊 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞 ! 𝙂𝙊 𝙚𝙣 𝘾𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞𝙤𝙣𝙣𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙁𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚 🥊

Noah et Andres sont prêts !

Assidus aux entraînements, sérieux et déterminés, ils ont largement mérité leur ticket pour les Championnats de France de ce week-end à Bourg-de-Péage.

• Pesée faite ✅
• Kimono prêt ✅
• Protections au complet ✅
• Mental de guerrier ✅
• Parents stressés ✅
• Coach motivé ✅

Maintenant place à cette journée de combats pour nos deux juniors !

Allez Messieurs ! 𝗟𝗲 𝗞𝗖𝗚 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀, le reste ne sera que du bonus alors faites-vous plaisir 👊🏼🔥

𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝘇-𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘅 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 !

On ne lâche rien ! 💪🏼🥋

Adresse

Gymnase Leo Lagrange/Place Joseph Wiedenkeller
Gandrange
57175

Heures d'ouverture

Lundi 17:00 - 21:00
Mardi 17:15 - 22:00
Jeudi 17:15 - 22:00
Vendredi 17:30 - 19:00
Dimanche 09:00 - 12:00

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