21/02/2026
Souvent on entend "le travail c'est la santé"… mais ironiquement, la célèbre chanson d’Henri Salvador disait le contraire
Pourtant, dans le bon sens du terme, je trouve qu’il y a une grande vérité là-dedans ! Un travail qui nous fait bouger, réfléchir, créer des liens, relever des petits défis chaque jour… c’est un vrai moteur pour le corps et l’esprit.
Rester actif, avoir un rythme, se sentir utile, ça booste l’énergie, ça entretient le moral et ça donne même un sacré sens à nos journées. Le vrai poison, c’est l’inactivité prolongée, la routine vide, le canapé qui aspire toute la vitalité.
Le mouvement (physique ET mental) reste l’un des meilleurs médicaments naturels qui existent ! Et vous, vous ressentez ça aussi ?
Votre boulot (ou votre activité) vous fait du bien au corps et à l’âme, ou c’est plutôt le repos qui vous régénère en ce moment ? »