AlexHelpt

06/05/2026

In mei neem ik ondanks mijn eerdere reis naar Zuid Afrika, even de tijd om op te laden en te herstellen. Ik ben momenteel nog aan het herstellen van een longontsteking die ik aan de Two Oceans Marathon heb overgehouden en heb daardoor soms wat extra rust nodig.

In mei zijn er tevens een aantal feestdagen waar ik rekening mee houd. Zo was ik op 4 mei (Dodenherdenking) en 5 mei (Bevrijdingsdag) niet of beperkt bereikbaar. Ook op 14 mei (Hemelvaartsdag) en 15 mei en 25 mei (Tweede Pinksterdag) ben ik niet beschikbaar.

Tijdens deze dagen neem ik de tijd om stil te staan, te genieten van de vrijheid die we hebben, en tevens ook om even op te laden.

Mocht je me in deze periode dringend nodig hebben, dan kun je het beste een berichtje achterlaten. Ik kom zo snel mogelijk bij je terug.

13/04/2026

What a special place to celebrate !

But above all, it was a great day to open a new gym for the children, teachers, and coaches.

Thank you for having us, Northwood Primary School Stichting Run4Schools

11/04/2026

Samen in de bus met Stichting Run4Schools celebrating the 20th Two Oceans van Leslie Pangemanan 💪🏼🇿🇦

Tot 40km met de vlag op mijn rug gelopen. Met Anne Marije Chapman's Peak omhoog. Derde stuk met Anneke Dijkstra samen de run uitgelopen. Het was benauwd warm, iedere waterpost gebruik van gemaakt.

Het was zeker niet mijn snelste maar uiteraard wel weer de mooiste 🇿🇦💛🧡💪🏼

Bedankt aan alle coaches en kids van Mitchells Plain maar ook aan alle donateurs 🙌🏼❤️🇿🇦

Thanks again for the most beautiful.

09/04/2026

💙 AlexHelpt 13 jaar 💙

13 jaar geleden begon ik aan een nieuwe stap binnen de wereld van de jeugdzorg.
Met mijn achtergrond als militair, mijn ervaring als jeugdhulpverlener en een groot hart voor gezinnen die vastlopen, ontstond AlexHelpt. Zonder te weten waar deze weg mij zou brengen.

Wat ik toen al wist – en waar ik nog steeds in geloof – is dit:
echte verandering begint bij oprechte verbinding.

Na 13 jaar is AlexHelpt niet alleen mijn verhaal geworden, maar dat van vele anderen. Van individuele begeleiding tot systeemgerichte ondersteuning voor kinderen en ouders met complexe behoeften.

Van samenwerken met bevlogen professionals tot het blijven bouwen aan kansengelijkheid.
En ook ik blijf in beweging.
De komende jaren wil ik nog meer verbinden, delen en inspireren.
Maar daarover… binnenkort meer.

Ik ben dankbaar voor iedereen die onderdeel is (geweest) van deze ontwikkeling: cliënten, collega’s, samenwerkingspartners en supporters.

Op naar alles wat er de komende jaren nog op mijn pad komt.

Dank jullie wel.

24/03/2026

Nieuwsbrief april 2026 - AlexHelpt Run4Schools 🇿🇦

April 2026 RECTIFICATIE ivm DATUM

23/03/2026

Jij neemt de regie.
Wij zijn je kompas.

🎶 I want you to take over control 🎶

19/03/2026

Wij zijn met het juiste kompas op koers

17/03/2026

Als coach werk ik dagelijks met kinderen en ouders die mij laten zien
hoe verschillend breinen kunnen zijn – en hoe waardevol die verschillen zijn.

Ik zie kinderen die intens voelen, creatief denken, diep nadenken
en soms vastlopen in een wereld die niet altijd op hen is afgestemd.
En ik zie ouders die zoeken:
Hoe kan ik mijn kind écht begrijpen? Hoe kan ik ruimte geven zonder te verliezen?

Neurodiversiteit betekent voor mij:
🧠 niet repareren wat niet stuk is
🌱 kijken naar wat wél werkt
🤍 erkennen dat ontwikkeling niet één vast pad volgt

Deze week nodigt uit om milder te kijken.
Naar kinderen. Naar ouders. Naar jezelf.

Want als we stoppen met vergelijken
en beginnen met begrijpen,
ontstaat er ruimte om te groeien — op ieders eigen manier.

15/03/2026

Op het juiste moment wijst het zich vanzelf.