Clínica Virtual de Terapia Familiar UNAM

30/05/2026

17 de mayo | Día Mundial contra la homofobia, transfobia y la bifobia

🏳️🌈 En el Día Mundial contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia recordamos la importancia de construir espacios seguros, incluyentes y libres de discriminación.

El rechazo, la violencia y los estigmas afectan profundamente la salud mental y emocional de las personas LGBTTTIQA+, generando ansiedad, depresión, aislamiento y otras afectaciones al bienestar.

Promover el respeto, la empatía y la inclusión también es una forma de cuidar la salud mental.

28/05/2026

27/05/2026

💜✨ Cuidar y ser cuidados ya es Ley en la
.

Seguimos construyendo una ciudad que cuida. Con la aprobación de la Ley del Sistema Público de Cuidados, avanzamos hacia un modelo donde el cuidado se convierte en una responsabilidad colectiva y del Estado.

Cuidar a quienes cuidan también es garantizar bienestar, igualdad y justicia social. 🫀🌇

27/05/2026

⭕️ OJO | SCJN PROTEGE A NIÑAS, NIÑOS, ADOLESCENTES Y PERSONAS LGBTIQ+ FRENTE A TERAPIAS DE CONVERSIÓN

El Tribunal Pleno de la Suprema Corte de Justicia de la Nación resolvió la invalidez de normas del Código Penal del Estado de Guanajuato que reducían sanciones a padres y madres que lleven a sus hijos e hijas a “terapias de conversión”. https://tinyurl.com/32ckhb3p

27/05/2026

El consumo de alcohol y dr**as no afecta solo a quien consume; también transforma la dinámica emocional de toda la familia. Y muchas veces, quienes acompañan también necesitan orientación, herramientas y apoyo.

Este curso está diseñado para formar profesionales capaces de escuchar, orientar e intervenir con empatía y conocimiento. Porque detrás de cada adicción, hay historias familiares que también necesitan ser atendidas.

✨ Aprenderás estrategias de intervención breve, acompañamiento familiar y herramientas para fortalecer la salud mental desde el entorno más cercano: la familia.
ℹ https://bit.ly/4f46Txv
📅 Del 8 de junio al 31 de julio de 2026
💻 Modalidad en línea
🎓 20 horas crédito
📌 Dirigido a profesionales de la salud y afines

Porque acompañar también puede cambiar vidas.

Registro: https://forms.gle/Bgs4kKsBfBKQav8B7 Costo: $2,000.00 Se podrán otorgar becas parciales para quienes colaboran con instituciones del sector público o en organizaciones de la sociedad civil en las que pueda aplicarse esta intervención. En el formato de registro hay un espacio para incluir carta de motivos

**as

27/05/2026

⚽🧠En esta Semana Nacional de Salud Pública 2026 queremos recordarte que no estás sola ni solo.

Existen herramientas digitales, espacios de orientación y recursos de apoyo que pueden ayudarte a cuidar tu bienestar emocional, fortalecer tus redes de apoyo y encontrar información confiable.

✨ Infopsicosis
https://infopsicosis.org/
Encuentra información clara y confiable sobre experiencias psicológicas complejas y bienestar mental
🎧 Podcast Mentalizarte
https://open.spotify.com/show/43CIrM0Xg9OV8toHzz3bdp...
Escucha conversaciones sobre salud mental para entender emociones, estrés y autocuidado
💛 Ayuda Para Depresión- ADep
https://ayudaparadepresion.org.mx/
Guías y recursos creados por especialistas para entender y enfrentar la depresión
🌐 BienestarOnline
https://bienestaronline.net/
Apoyo en línea para gestionar emociones, hábitos saludables y equilibrio emocional
👨‍👩‍👧‍👦 Familia y adicciones
https://familiayadicciones.org.mx/
Herramientas para comprender y apoyar a personas y familias que enfrentan adicciones

27/05/2026

| Investigadores en Japón, liderados por el psiquiatra italiano Francesco Panto en la Universidad de la Ciudad de Yokohama, desarrollan una terapia innovadora basada en personajes de anime y manga para jóvenes con síntomas de depresión, ansiedad y dificultades de adaptación social.

El proyecto piloto, que involucró a 20 participantes de entre 18 y 29 años, utilizó avatares de anime con voz digital para facilitar la expresión emocional y reducir el estigma asociado a la psicoterapia convencional.

El estudio permitió que los jóvenes se identificaran con personajes que enfrentan conflictos internos y superan desafíos personales, generando empatía y apoyo emocional. Además, se monitorearon indicadores fisiológicos como frecuencia cardíaca y calidad del sueño.

26/05/2026

⚽🧠 La salud mental también se cuida en equipo.

En esta Semana Nacional de Salud Pública 2026, recordamos que hablar de nuestras emociones, pedir ayuda, resolver conflictos sin violencia y construir relaciones más sanas también forma parte del bienestar.

Así como en el fútbol, los grandes equipos se fortalecen con comunicación, empatía, respeto y apoyo mutuo.

Porque prevenir la violencia, promover la crianza positiva, romper estigmas y cuidar la salud mental nos ayuda a construir comunidades más fuertes dentro y fuera de la cancha.

🏆 Equipo de Salud en el Mundial Social 2026
💪 Muuk’
“Fuerza y vigor”
Representa la activación física, la fuerza muscular y el movimiento.
🦴 Toj Óol
“Salud y fortaleza”
Promueve el cuidado del cuerpo, huesos fuertes y hábitos saludables.
🧠 Tuukul
“Pensamiento y bienestar mental”
Representa la salud mental, la toma de decisiones y el manejo emocional.
🌸🧠 Na’at
“Sabiduría y comprensión”
Promueve la empatía, la inteligencia emocional, el diálogo y el autocuidado.

26/05/2026

🧠💜 En la CDMX se fortalece el acceso universal y gratuito a la salud mental.

La Jefa de Gobierno, licenciada Clara Brugada Molina, anunció el fortalecimiento de la estrategia , una política liderada por la Secretaría de Salud de la Ciudad de México, a cargo de la Dra. Nadine Gasman, y ejecutada por el , encabezado por la Lic. Amaya Ordorika Imaz.

Entre las nuevas acciones destacan la creación de la línea *0311 para atención emocional y prevención del suicidio las 24 horas, el despliegue de 100 jornadas territoriales de bienestar emocional en zonas prioritarias, una campaña permanente de salud mental y la futura construcción de una Clínica de las Emociones y 100 Centros de Cuidado de las Emociones en las UTOPÍAS.

“La salud mental no es un asunto privado que deba cargarse en soledad o bajo estigma; es una responsabilidad colectiva y una obligación del gobierno”, afirmó la mandataria capitalina.

Lee más al respecto aquí 👉 https://www.jefaturadegobierno.cdmx.gob.mx/comunicacion/nota/con-estrategia-vida-plena-corazon-contento-se-ha-garantizado-rl-derecho-la-salud-mental-y-al-bienestar-emocional-mas-de-un-millon-de-estudiantes-clara-brugada

Gobierno de la Ciudad de México | Secretaría de Salud de la Ciudad de México | Servicio Nacional de Salud Pública CDMX | | | | .

26/05/2026