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rscentrodepsicologia A Reconectarse é uma clínica de psicologia que tem uma equipe de psicólogos prontos para te ajudar.

Por trás de cada atendimento existe uma história.Uma pessoa que chegou com dúvidas, dores, medos, conflitos ou simplesme...
26/08/2026

Por trás de cada atendimento existe uma história.
Uma pessoa que chegou com dúvidas, dores, medos, conflitos ou simplesmente com a sensação de que não consegue mais seguir do mesmo jeito.

E existe também um profissional que escolheu estar ali para escutar, acolher e ajudar essa pessoa a compreender sua história e construir novos caminhos.

É isso que acreditamos que a psicoterapia pode oferecer: um espaço seguro para olhar para si, compreender o que está acontecendo e, aos poucos, transformar aquilo que já não precisa continuar sendo vivido da mesma forma.

Nesta Semana do Psicólogo, celebramos todos os profissionais que exercem essa profissão com ética, responsabilidade e humanidade.

E, se você sente que está na hora de cuidar de você, talvez esse seja um bom momento para começar.

Na nossa clínica, você encontra profissionais preparados para caminhar ao seu lado nesse processo.

📩 Entre em contato conosco para conhecer nossa equipe e encontrar o profissional que mais combina com o seu momento.

A ansiedade antecipada é um processo que realizamos mentalmente e sempre imaginamos que o pior pode acontecer por não no...
29/01/2026

A ansiedade antecipada é um processo que realizamos mentalmente e sempre imaginamos que o pior pode acontecer por não nos concentrarmos no presente. Ela interfere no nosso humor e quanto mais nos tornamos ansiosos, maior é a antecipação negativa. É um efeito “bola de neve”.

📌A ansiedade nos traz sentimentos negativos e isso faz com que os nossos pensamentos criem várias possibilidades irreais aumentando a nossa ansiedade. Passamos a imaginar as piores situações e focamos só no que poderia dar errado.

📌Quando alimento essa forma de pensar, e isso passa a ser um hábito, o grau de ansiedade aumenta e faz com que eu sofra com as situações como se elas já estivessem acontecido, e vivencio sensações internas que trazem sofrimento devido à esses pensamentos, porque nosso cérebro não consegue diferenciar quais são irreais ou reais. Penso tanto que vai dar errado que acabo me aprisionando neles, impedindo que eu tenha respostas positivas sobre o que está acontecendo, principalmente quando estou sob fortes emoções, momentos difíceis, dor ou sofrimento.

📌Esses pensamentos são nossos diálogos internos que podem estar ligados à nossas experiências negativas anteriores que retornam constantemente a mente. Eles podem adquirir uma conotação de realidade e trazerem um desconforto emocional desnecessário . Lembre-se que a nossa mente pode nos trazer soluções, mas também momentos de angústia através desses pensamentos.

📌É importante que se olhe para a própria história, para que se possa entendê-la e identificar onde pode ter começado esse comportamento, e assim, sair da prisão que angustia. A partir desse entendimento, agir para poder modificá-la. É importante também avaliar a intensidade de como esse comportamento se manifesta na sua vida, qual o nível de prejuízo que ele traz para você!






terapiaindividual

29/11/2025

Depressão! Quais sintomas:

Mudança de humor, perda de interesse ou prazer nas atividades, sentimentos de culpa, perda da autoestima, distúrbios do sono ou apetite, perda de energia e falta de concentração.

Na terceira idade está associada à diminuição da autonomia, da capacidade funcional, ao isolamento e a perda de familiares e amigos.
Sente-se sem significado na vida como se fosse vazia e apática.

Como se ajudar?

Rede de apoio, cuidar de si mesma, fazer coisas que você gostava ou gosta, passar mais tempo na natureza, ler bons livros, assistir filmes de comédia, ouvir música, relembrar-se de como gostava de si mesma.

E o mais importante: procure uma terapia.

Nossa equipe de profissionais estão aqui para te ajudar!

# depressao



A Clínica Reconectarse nasceu do desejo meu e da minha sócia, Rosane Velloso, de tornar a psicoterapia acessível a mais ...
10/09/2025

A Clínica Reconectarse nasceu do desejo meu e da minha sócia, Rosane Velloso, de tornar a psicoterapia acessível a mais pessoas.

Hoje contamos com um grupo de psicólogas incríveis que compartilham desse mesmo propósito: oferecer um atendimento de qualidade, acolhedor e com valor acessível. 💙

Sabemos que muitas vezes a terapia parece distante do orçamento, mas acreditamos que cuidar da mente e das emoções não pode ser um privilégio.

Nossa missão é ajudar cada vez mais pessoas a transformarem suas dores e suas histórias por meio da terapia.

Se você sempre pensou que terapia não era para você, te convidamos a repensar isso. 👉 Clique no link da bio e venha nos conhecer. A transformação que você procura pode estar muito mais perto do que imagina.

Se você sente que precisa de ajuda, mas acha que não pode pagar por ela, a ReconectarSE existe para você 💛Criamos uma cl...
29/04/2025

Se você sente que precisa de ajuda, mas acha que não pode pagar por ela, a ReconectarSE existe para você 💛

Criamos uma clínica acolhedora, com psicólogos capacitados, para tornar o cuidado emocional acessível.

Sua dor merece atenção. Sua história merece cuidado.

Permita-se esse passo.

Entre em contato conosco!📲



Sabe o que a gente acredita na ReconectarSE?✨Que saúde mental não é luxo.✨É necessidade. É direito. É vida.✨Por isso, to...
28/04/2025

Sabe o que a gente acredita na ReconectarSE?

✨Que saúde mental não é luxo.

✨É necessidade. É direito. É vida.

✨Por isso, tornamos a terapia possível para você.

✨Aqui você encontra acolhimento de verdade, com profissionais que respeitam a sua história.

✨Porque a sua vida tem valor. Cuide dela!

A ideia da psicoterapia é fazer com que você tenha mais consciência de quem você é, como se comporta consigo, com os ou...
15/02/2025

A ideia da psicoterapia é fazer com que você tenha mais consciência de quem você é, como se comporta consigo, com os outros, com o mundo, conhecer as suas histórias, suas alegrias e seus sofrimentos, e aprender a priorizar mais a si mesmo!
Quando entendemos mais sobre nós mesmos, conseguimos nos responsabilizar por nossos problemas e solucionar aqueles que são possíveis e não deixamos que eles controlem a nossa vida. • Para agendamentos e informações, clique no link na Bio!✨

Coloque em primeiro lugar a sua saúde. Física e mental! ⠀⠀A ReconectarSe está esperando você. Entre em contato pelo link...
11/01/2025

Coloque em primeiro lugar a sua saúde. Física e mental! ⠀
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A ReconectarSe está esperando você. Entre em contato pelo link da Bio⠀
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Ano começando que tal experimentar uma novidade na sua vida?Você já pensou em experimentar terapia online? Eu sei que po...
09/01/2025

Ano começando que tal experimentar uma novidade na sua vida?

Você já pensou em experimentar terapia online?

Eu sei que pode parecer estranho no início, mas é mais fácil do que você imagina!

Primeiro, você pode fazer as sessões no conforto da sua própria casa, ou de qualquer lugar com internet.

E a confidencialidade é garantida, então não se preocupe com isso.

E tem mais, é super prático! Não precisa ficar preocupado com deslocamentos ou horários apertados.

E muitas pesquisas mostram que funciona tão bem quanto a terapia tradicional. É uma forma moderna e conveniente de cuidar da sua saúde mental.

Então, que tal dar uma chance? Pode ser uma boa alternativa para você.

Comece essa excelente experiência aqui conosco na ReconectarSe!





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Rio De Janeiro, RJ
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